お仕事の合間や気分転換に役立てて頂きたいと思い、短い体操をご紹介します。 これは古川、村松が一緒に指導している自由学園のリビングアカデミーで、体操のコースの方だけでなく広く大勢の方に行っていただくために2人で考えたものです。 ぜひ近くにご家族のいらっしゃる方は、ご一緒に楽しんで頂きたいと願っています。